早泄患者吃什么好呢?
2017-07-28 07:23 来源:安阳男科医院
对早泄患者来讲,在饮食上需要注意的方面是非常多的,很多东西是早泄患者不应当吃的,还有1些东西是对医治早泄有用的,所以下面我们就主要给大家介绍1下早泄都应当吃哪些食品才可以减缓早泄。
1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。
2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
3、蔬菜的选择:白藊豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。
4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
1日参考膳食
阴虚阳亢症状
饮食早饭:牛奶1杯,荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;
午饭:小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;
晚饭:大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。
肾阳不足症状
饮食早饭:粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;
午饭:大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;
晚饭:大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。
上面除给大家介绍了1些对医治早泄比较好的食品外,还给大家介绍1日饮食的搭配,对那些有得了早泄或又早泄迹象的人,就能够依照这样的食谱来吃1吃,还有就是要加强身体锻炼,注意好休息。
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